Hay vacios que no pueden ser llenados...

Este pasado día 18 se cumplieron 8 años de la partida de mi padre. Me pongo a mirar todo en retrospectiva y parecería que fue ayer. Porque aun lo recuerdo y lo extraño como si lo hubiese visto hace días. Desde que llegue a la oficina lo primero que hice fue llamar a la Santisima Trinidad para anotar su aniversario y asi asistir a la misa que por casualidad de la vida fue impartida por el Cardenal Lopez Rodriguez.

La perdida de el quizas me afecto mucho ya que fue un proceso de casi dos meses todo un tiempo metidos en una clinica todos acompaniandolo en su lucha por la vida, durante ese tiempo deje de ir a la universidad perdiendo ese semestre, pero con orgullo puedo decir que estuvimos mi madre y yo junto a el sentados en una sala de una clinica todos los dias. Al momento de su partida quizas me afecto mucho por el apego que sentiamos no tan solo por ser yo el mas pequeño de la casa y al momento de yo nacer mi padre estaba en haciendo un doctorado en Brazil y solo pudo conocerme hasta varios meses de nacido, eso quizás influyó en que el fuera muy apegado a mí, y así lo fui yo de el, siempre estuvo pendiente de mí y de que todo estuviera bien en mi vida y quizás esa sensación siempre la echare de menos, se que el aun cumple esta funcion desde el cielo, donde es seguro que esta porque no he conocido hombre mas bueno y noble que mi padre, porque uno siempre siente a las personas queridas aun cuando no estan. Pero nunca sera la mismo como escucharlos o verlos.

Yo durante mi infancia y el tiempo que estuvo vivo comparti mucho tiempo con el, pero aun haya sido muchisimo el tiempo, siento que no fue suficiente, porque esos momento luego que las personas se van, esos momentos se vuelven muy valiosos, hoy dia siempre trato de llamar a mi madre ver como esta hago lo posible por visitarla verla, escucharla. Quizás quien no haya pasado por esto no me entienda pero mi consejo es; que traten de darle calidad al tiempo que pasan con sus personas queridas que luego esos recuerdos no se imaginan lo valiosos que se convertiran. Quien nos asegura el dia que nos iremos de este mundo o el dia que perderemos a un ser querido? Pero mas aun si supieras que maniana vas a perder a alguien querido, que harias, que le dirias? La vida es solo un instante y todo es movimiento, dia a dia nos rozamos con personas a las cuales tocamos y afectamos tratemos de corazon de dar siempre lo mejor de nosotros y expresar lo que sentimos, lo mas importante es que nunca es tarde para comenzar.

Tienes amigos? Tal vez eres millonario sin saberlo...

Muchas veces las personas hablan de la riqueza solo refiriéndose a las cosas materiales que puede poseer algún individuo en algún momento. Nosotros a veces nos ponemos a soñar en las cosas materiales que queremos en la vida que si una Cayenne, o una H3, o una TV plasma de 42 pulgadas, o una Gibson Les Paul, en si son cosas pasajeras que nos suplen una necesidad de un momento, claro que no quiere decir que no sean importantes porque es bueno en la vida tener metas, pero las cosas materiales no son para nada, lo mas importante en nuestras vidas. Pero en si que es lo que en verdad es valioso? A lo Master Card hay cosas que el dinero podrá comprar pero hay cosas que no… muchos dirán yo se! Yo se!.. El amor, ahhh los amigos… en si aunque no lo crean se compran porque hay personas interesadas que se acercan a las personas, pero se acercan interesadas en las cosas materiales que uno pueda tener o aparentar tener pero esas personas tiene una vida útil corta porque el interés que los acerco a ti no esta basado en un sentimiento real.

Pero hay personas que se acercan a ti desinteresadamente y mas aun que siempre están ahí a nuestro lado y esos son los verdaderos amigos y eso es lo que vale de verdad! no es una Villa en Casa de Campo, la Hummer, ni la TV Plasma! (diran pero estas seguro de eso? SI! jeje) Los amigos son el verdadero tesoro que en muchos casos se convierten en la extensión de nuestra familia en la vida adulta. La amistad es una de las experiencias más gratificante de la vida. Saber que podemos contar con una persona incondicionalmente, que podemos ser auténticos y sinceros, sin temor a que nos rechacen o nos juzguen con ligereza, que podemos confiar nuestros sentimientos, sueños y temores con la seguridad que esa persona los respetara y guardara como un preciado secreto. Haz experimentado alguno de estos sentimientos con alguna persona en particular? Entonces tienes un buen amigo. Recordemos que la amistad es como una pequeña planta a la que tenemos que cuidar, son los detalles, el respeto, la confianza, el buen trato, las frases de reconocimiento y nuestro comportamiento los elementos necesarios para su mantenimiento.

Muchas veces, esperamos recibir mas de lo que estamos dispuestos a entregar en la amistad..... Cuantas veces esperas que tu amigo te preste algo que si tuvieras, no le prestarías.... Como el carro? Recordemos que la vida es una calle de doble vía, debemos prepararnos para entregar sin condición. La verdadera amistad es aquella en donde sentimos mas placer en dar que en recibir. Pensemos que podemos hacer por nuestros amigos y no que pueden hacer ellos por nosotros.

Hace cuanto tiempo que no llamas a tus amigos? Cuándo fue la ultima vez que planificaron volverse a reunir? a veces el trabajo, la distancia y las responsabilidades hacen que perdamos el contacto con los amigos. Si no hacemos algo para evitarlo la rutina acelerada con la vivimos nos impedirá mantener viva la amistad. Vamos, te sugiero reconectarte al cariño que sientes por ellos para que tomes la decisión de volver al reencuentro. Incluyamos como una tarea importante en nuestra lista diaria de pendientes, una o dos llamadas a nuestros amigos, o de ser posible, invitarlos a compartir un buen rato.

Tenemos muchos conocidos pero pocos amigos hay una gran diferencia entre amigos y conocidos, es posible que a lo largo de tu vida hayas tenido muchos conocidos, personas gratas con las cuales has compartido en distintos momentos y por razones diferentes, pero superficialmente. En cambio, estoy segura que has tenido pocos pero buenos amigos... Y que alguno de ellos todavía mantiene el contacto contigo. Eres de los que conserva los amigos desde la infancia? Seria bello estimular y apoyar a nuestros hijos para que puedan hacerlo!!!

Hagamos un ejercicio sencillo: piensa, a cuantos amigos puedes recordar en este momento? Es increíble como mantenemos vivo el recuerdo de esas personas especiales que significaron tanto para nosotros en alguna etapa de la vida, sin importar cuanto tiempo haya pasado.... Recuerdas aquel muchacho que se acerco a ti cuando llegaste el primer día de clases y te llevo a su grupo de amigos? O a esa muchacha que te acompaño en alguna ocasión difícil de tu vida para darte valor? Volviste a saber algo de ellos? Haz una lista de todas esas personas que recuerdas como buenos amigos, con sus nombres y dedícate a buscar algún contacto con ellos, encuentra sus números de teléfonos o sus emails y proponte realizar un par de llamadas semanales para saludarlos y decirles que los recuerdas con cariño a pesar de que ha pasado mucho tiempo. Recibir un mensaje de cariño por parte de las personas que queremos y que han hecho parte importante de nuestra vida, nos alimenta y reconforta el espíritu. Estos son algunos de los ingredientes que nos permitirán fortalecer los lazos de amistad: No es la cantidad de tiempo que pasamos juntos lo que nos hace sentir apreciados, sino los momentos que compartimos en presente haciendo sentir al otro, la persona mas importante para nosotros. Cuando nos dejamos atrapar por las situaciones difíciles que ocurren a nuestro alrededor, el stress, hace que muchas veces terminemos afectando nuestra relación con los demás, especialmente con las personas que mas queremos. Estamos programados para lograr que el tiempo nos alcance para cumplir con nuestros pendientes y obligaciones y no, para utilizar parte de este tiempo en fortalecer el amor y los buenos sentimientos que nos unen a las personas que amamos.

Te invito a tomar una respiración suave y profunda para aquietarte por un instante... Baja la velocidad del ritmo que tiene tu vida, y revisa el sentido de prioridad en las muchas ocupaciones que llenan tu día. No permitas que todo lo que vives afuera con tanta intensidad te impida ocuparte de las cosas que en realidad son importantes. Como podemos tener mas momentos de calidad? Comienza por ordenar y escribir en una agenda todos tus pendientes para asignarle una prioridad a cada uno de ellos, de manera que puedas organizarte y no sentirte tan abrumado todo el tiempo. Incluye dentro de tu planificación un tiempo para estar con los tuyos. En tu lista de pendientes agrega actividades divertidas para compartir con tus seres queridos, toma en cuenta los intereses de cada uno de ellos incluyendo los tuyos. Aprende a poner tu atención en el presente, especialmente cuando estas en compañía de las personas que quieres. Escúchalos con atención y sin interrumpirlos, mientras les hablas míralos a los ojos. Muéstrate interesado en sus actividades y también en sus sentimientos personales acerca del momento que están viviendo. Favorece los momentos de disfrute. El permiso para reír, aventurar, improvisar, relajarnos y experimentar aumenta el disfrute de los momentos compartidos. Recuerda, que hay momentos que no se repiten y es muy importante no perderse ninguno de ellos. Toma la decisión de administrar tu tiempo adecuadamente para disponer de más momentos de calidad que te permitan aumentar la plenitud de tu vida.

Quisiera terminar este mini blog con broche de oro dándole las gracias a algunas personas que por siempre han estado ahí… Gracias… Roman, Jorge, Ivan, Raymond, Elizabeth, David, Maximo Luis, Flavio, Aitor, Heidy, Alex, Inaldo, Claudia, Marlin, Axel, Richy, Ricky, Candy, Francis, Ana, Michelle, Laura, Gissel, Melissa, Cristina, Katherine, Key, Diana, Francisco, Debbie, Eduardo, Carlos, Maria Gabriela, Martin, Gilse, Esteban, Juan, Karla, Roberto, Devi, Arístides, Rosanna, Braulio, Christie, Pamela, Wanda, Johanna, Jose, Cindy, Henry, Patricia, Elbert, Carolina, Osiris, Nicolas, Carla… y en especial a ti Laura por ser mi amiga y mi companera a tiempo completo, por ser mis amigos y siempre estar ahí. ( y si se me quedo alguien Im sorry! jeje pero se aceptan quejas.. )

Los 5 Habitos...

Que cosa esta...

1) Yo bebo mucha agua pero muchaaa un botellón cuando vivía solo, sólo me duraba tres días como mucho, algunas personas se desesperan cuando salgo a comer o cenar en la calle debo beber mínimo dos botellitas de agua.

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2) Tener 10 minutos adelantados en mi reloj... Yo mismo se que tiene 10 minutos pero en mi subconsciente asumo que eso me hará estar mas temprano en las reuniones o donde deba estar a tiempo... para evitar el dominicano mode.

3) Dejar en mi bolsillos Vouchers de los pagos con tarjetas, no se si pienso hacer un mural al final de mis días pero las cantidad de papelitos amarillos y blancos de esos que tengo por ahí son cientos.

4) Estrellarme los huesos del cuello, al menos 3 veces al día me agarro la cabeza y la giro a un lado y al otro para liberal tensión en los huesos del cuello, hay gente que se asusta con Trak Trak que hacen los huesos.

5) Levantarme antes de la 9:00 am sin importar si es Domingo, San Given, Viernes santo… Mi reloj biologico no reconoce dias rojos en el calendario.. Too bad!

mis victimas...

http://andatuti.blogspot.com/

http://michlamarche.blogspot.com/

http://mafalex.blogspot.com

http://mumusita.blogspot.com/

http://www.bigotez.com/blog/

Pensemos antes de hablar y de actuar...

Muchas veces las personas andan por la vida hablando y actuando como si fueran protagonistas del mundo como si fueran soles y todos los demás fueran planetas los cuales giraran alrededor de ellos, pero que equivocados están. Que egoísta muchas veces suele ser el modo de actuar o hablar de las personas, que por impulso o sin pensar, hacen o mejor dicho deshacen a los demas. La vida no es como ellos creen ya que todos nosotros somos parte de una larga cadena, cada uno formamos parte de una maquinaria compleja con miles de piezas en donde somos cada uno, una rueda dentada que girando de una manera u otra afectaremos la posición de otras con las cuales hacemos contacto dentro de la maquinaria.

El punto es que las personas suelen hacerle daño a los demás, el mundo será ideal si antes de hablar o hacer algo pensaríamos en la cadena de persona que podríamos afectar con nuestros hechos, cuantos casos vemos de personas muy afectadas por las decisiones o las palabras de una 3ra persona la cual luego queda como si nada también sabemos que somos diferentes y hay personas con niveles de sensibilidad distintos y ese es el punto lo que para alguien puede ser una bobería para otra persona puede ser un golpe mortal.

Por ese debemos tener cuidado ya que la impresión que dejamos en los demás es imposible de borrar, pediremos perdón, disculpas miles de veces pero esas heridas son imborrables...Más cuando lastimamos con nuestras reacciones o con nuestras palabras... Luego queremos enmendar el error pero ya es tarde... Alguien dijo alguna vez "Habla cuando tus palabras sean tan suaves como el silencio".

Muchas veces haciendo de paño de lagrimas escucho relatos de cosas que le hacen a personas que aprecio y la verdad que me da coraje ver el daño que le hacen las personas a los demás y el como luego siguen su vida campantes como si nada dejando a las personas heridas sin ánimos de nada, que cruel muchas veces suelen convertirse esas personas que ofrecen el cielo y juran amor a los demás. Que ligereza toman sus palabras luego que rompen corazones, porque las personas juegan con los sentimientos? Porque las personas andan por la vida dejando cicatrices imborrables y porque los afectados no pueden sobre pasar las cosas con la facilidad que el que hace daño lo hace? Que mundo en el que vivimos, pero nada al parecer todo siempre será así para recibir daño solo tienes que abrir tu corazón.

Por impulso el ser humano no se controla y sin pensar arroja en la cara del otro palabras llenas de rencor y luego cuando pensamos en ello nos arrepentimos. Pero no podemos dar marcha atrás, no podemos borrar lo que quedó grabado en el otro.

Muchas personas dicen:

Aunque le duela se lo voy a decir..., La verdad siempre duele..., No le gustó porque le dije la verdad..., etc. Si sabemos que algo va a doler, a lastimar, si por un instante imaginamos cómo podríamos sentirnos nosotros si alguien nos hablara o actuará así... Lo haríamos? Creo que no! Otras personas dicen ser frontales y de esa forma se justifican al lastimar: Se lo dije al fin..., para qué le voy a mentir..., yo siempre digo la verdad aunque duela...

Qué distinto sería todo si pensáramos antes de hablar o de actuar, si la vida se rigiera por la ley del karma todos tuvieran mucho cuidado y tratarian a todos como se deberia, si pudieran ver la vida como si frente a a cada uno de nosotros estuviéramos sólo nosotros y todo lo que saliera de nosotros lo recibiéramos nosotros mismos. Entonces asi sí creo que nos esforzaríamos por dar lo mejor y por analizar la calidad de lo que vamos a entregar a los demas... La leccion es que debemos aprender a ser comprensivos y pacientes.. y sobre todo la regla de oro "Pensemos antes de hablar y de actuar...".