jueves, marzo 02, 2006

Tienes amigos? Tal vez eres millonario sin saberlo...

Muchas veces las personas hablan de la riqueza solo refiriéndose a las cosas materiales que puede poseer algún individuo en algún momento. Nosotros a veces nos ponemos a soñar en las cosas materiales que queremos en la vida que si una Cayenne, o una H3, o una TV plasma de 42 pulgadas, o una Gibson Les Paul, en si son cosas pasajeras que nos suplen una necesidad de un momento, claro que no quiere decir que no sean importantes porque es bueno en la vida tener metas, pero las cosas materiales no son para nada, lo mas importante en nuestras vidas. Pero en si que es lo que en verdad es valioso? A lo Master Card hay cosas que el dinero podrá comprar pero hay cosas que no… muchos dirán yo se! Yo se!.. El amor, ahhh los amigos… en si aunque no lo crean se compran porque hay personas interesadas que se acercan a las personas, pero se acercan interesadas en las cosas materiales que uno pueda tener o aparentar tener pero esas personas tiene una vida útil corta porque el interés que los acerco a ti no esta basado en un sentimiento real.

Pero hay personas que se acercan a ti desinteresadamente y mas aun que siempre están ahí a nuestro lado y esos son los verdaderos amigos y eso es lo que vale de verdad! no es una Villa en Casa de Campo, la Hummer, ni la TV Plasma! (diran pero estas seguro de eso? SI! jeje) Los amigos son el verdadero tesoro que en muchos casos se convierten en la extensión de nuestra familia en la vida adulta. La amistad es una de las experiencias más gratificante de la vida. Saber que podemos contar con una persona incondicionalmente, que podemos ser auténticos y sinceros, sin temor a que nos rechacen o nos juzguen con ligereza, que podemos confiar nuestros sentimientos, sueños y temores con la seguridad que esa persona los respetara y guardara como un preciado secreto. Haz experimentado alguno de estos sentimientos con alguna persona en particular? Entonces tienes un buen amigo. Recordemos que la amistad es como una pequeña planta a la que tenemos que cuidar, son los detalles, el respeto, la confianza, el buen trato, las frases de reconocimiento y nuestro comportamiento los elementos necesarios para su mantenimiento.

Muchas veces, esperamos recibir mas de lo que estamos dispuestos a entregar en la amistad..... Cuantas veces esperas que tu amigo te preste algo que si tuvieras, no le prestarías.... Como el carro? Recordemos que la vida es una calle de doble vía, debemos prepararnos para entregar sin condición. La verdadera amistad es aquella en donde sentimos mas placer en dar que en recibir. Pensemos que podemos hacer por nuestros amigos y no que pueden hacer ellos por nosotros.

Hace cuanto tiempo que no llamas a tus amigos? Cuándo fue la ultima vez que planificaron volverse a reunir? a veces el trabajo, la distancia y las responsabilidades hacen que perdamos el contacto con los amigos. Si no hacemos algo para evitarlo la rutina acelerada con la vivimos nos impedirá mantener viva la amistad. Vamos, te sugiero reconectarte al cariño que sientes por ellos para que tomes la decisión de volver al reencuentro. Incluyamos como una tarea importante en nuestra lista diaria de pendientes, una o dos llamadas a nuestros amigos, o de ser posible, invitarlos a compartir un buen rato.

Tenemos muchos conocidos pero pocos amigos hay una gran diferencia entre amigos y conocidos, es posible que a lo largo de tu vida hayas tenido muchos conocidos, personas gratas con las cuales has compartido en distintos momentos y por razones diferentes, pero superficialmente. En cambio, estoy segura que has tenido pocos pero buenos amigos... Y que alguno de ellos todavía mantiene el contacto contigo. Eres de los que conserva los amigos desde la infancia? Seria bello estimular y apoyar a nuestros hijos para que puedan hacerlo!!!

Hagamos un ejercicio sencillo: piensa, a cuantos amigos puedes recordar en este momento? Es increíble como mantenemos vivo el recuerdo de esas personas especiales que significaron tanto para nosotros en alguna etapa de la vida, sin importar cuanto tiempo haya pasado.... Recuerdas aquel muchacho que se acerco a ti cuando llegaste el primer día de clases y te llevo a su grupo de amigos? O a esa muchacha que te acompaño en alguna ocasión difícil de tu vida para darte valor? Volviste a saber algo de ellos? Haz una lista de todas esas personas que recuerdas como buenos amigos, con sus nombres y dedícate a buscar algún contacto con ellos, encuentra sus números de teléfonos o sus emails y proponte realizar un par de llamadas semanales para saludarlos y decirles que los recuerdas con cariño a pesar de que ha pasado mucho tiempo. Recibir un mensaje de cariño por parte de las personas que queremos y que han hecho parte importante de nuestra vida, nos alimenta y reconforta el espíritu. Estos son algunos de los ingredientes que nos permitirán fortalecer los lazos de amistad: No es la cantidad de tiempo que pasamos juntos lo que nos hace sentir apreciados, sino los momentos que compartimos en presente haciendo sentir al otro, la persona mas importante para nosotros. Cuando nos dejamos atrapar por las situaciones difíciles que ocurren a nuestro alrededor, el stress, hace que muchas veces terminemos afectando nuestra relación con los demás, especialmente con las personas que mas queremos. Estamos programados para lograr que el tiempo nos alcance para cumplir con nuestros pendientes y obligaciones y no, para utilizar parte de este tiempo en fortalecer el amor y los buenos sentimientos que nos unen a las personas que amamos.

Te invito a tomar una respiración suave y profunda para aquietarte por un instante... Baja la velocidad del ritmo que tiene tu vida, y revisa el sentido de prioridad en las muchas ocupaciones que llenan tu día. No permitas que todo lo que vives afuera con tanta intensidad te impida ocuparte de las cosas que en realidad son importantes. Como podemos tener mas momentos de calidad? Comienza por ordenar y escribir en una agenda todos tus pendientes para asignarle una prioridad a cada uno de ellos, de manera que puedas organizarte y no sentirte tan abrumado todo el tiempo. Incluye dentro de tu planificación un tiempo para estar con los tuyos. En tu lista de pendientes agrega actividades divertidas para compartir con tus seres queridos, toma en cuenta los intereses de cada uno de ellos incluyendo los tuyos. Aprende a poner tu atención en el presente, especialmente cuando estas en compañía de las personas que quieres. Escúchalos con atención y sin interrumpirlos, mientras les hablas míralos a los ojos. Muéstrate interesado en sus actividades y también en sus sentimientos personales acerca del momento que están viviendo. Favorece los momentos de disfrute. El permiso para reír, aventurar, improvisar, relajarnos y experimentar aumenta el disfrute de los momentos compartidos. Recuerda, que hay momentos que no se repiten y es muy importante no perderse ninguno de ellos. Toma la decisión de administrar tu tiempo adecuadamente para disponer de más momentos de calidad que te permitan aumentar la plenitud de tu vida.

Quisiera terminar este mini blog con broche de oro dándole las gracias a algunas personas que por siempre han estado ahí… Gracias… Roman, Jorge, Ivan, Raymond, Elizabeth, David, Maximo Luis, Flavio, Aitor, Heidy, Alex, Inaldo, Claudia, Marlin, Axel, Richy, Ricky, Candy, Francis, Ana, Michelle, Laura, Gissel, Melissa, Cristina, Katherine, Key, Diana, Francisco, Debbie, Eduardo, Carlos, Maria Gabriela, Martin, Gilse, Esteban, Juan, Karla, Roberto, Devi, Arístides, Rosanna, Braulio, Christie, Pamela, Wanda, Johanna, Jose, Cindy, Henry, Patricia, Elbert, Carolina, Osiris, Nicolas, Carla… y en especial a ti Laura por ser mi amiga y mi companera a tiempo completo, por ser mis amigos y siempre estar ahí. ( y si se me quedo alguien Im sorry! jeje pero se aceptan quejas.. )